Zapraszam na zajęcia:

aerobik w wodzie, nauka pływania

oraz

doskonalenie pływania.

Umów się na zajęcia

Wszystkie ćwiczenia w basenie prowadzone są przez wykwalifikowaną kadrę instruktorów i trenerów.

Zajęcia na basenie poprawiają wydolność organizmu, likwidują nadmiar tkanki tłuszczowej, usuwają dolegliwości bólowe kręgosłupa oraz stawów, a także poprawiają funkcjonowanie układu krążenia oraz podnoszą poziom radości życia.

Proponowane ćwiczenia w basenie przeznaczone są dla osób preferujących aktywne spędzanie czasu wolnego w środowisku wodnym. Zajęcia na basenie poprawiają wydolność organizmu, likwidują nadmiar tkanki tłuszczowej, usuwają dolegliwości bólowe kręgosłupa oraz stawów, a także poprawiają funkcjonowanie układu krążenia oraz podnoszą poziom radości życia.

 

Aqua aerobik i gimnastyka w wodzie

to jedyne formy ruchu dla osób pragnących osiągnąć powyższe cele.
Prowadzona przez nas nauka pływania dla dorosłych jest z kolei dowodem na to, że umiejętność pływania osiągalna jest dla osób w każdym wieku.